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PARE E REFLITA!

28.08.2014

21dias de feriados nacionais e municipais

104 dias de finais de semana

1 dia do seu aniversário

1 dia do aniversário da mãe

1 dia do aniversário do pai

1 dia do aniversário do irmão

1 dia do aniversário da irmã

1 dia de dia dos namorados

1 dia de aniversario de namoro/casamento

1 dia de dia das mães

1 dia de dia dos pais

1 dia de confraternização de final de ano (por baixo)

30 dias de férias

 

=165dias

 

365dias - 165dias = 200dias

 

Quase 50% do ano vc tem grandes chances de sair da dieta, sem contar os diversos motivos e desculpas anuais, como: "ahhh....só hoje" "eu mereço" "só um pouquinho" "não pode ser radical""to estressado (a)" "to de tpm" "to ansioso" "to triste" "to feliz"

 

Melhore sua relação com o alimento. Coma para se nutrir! Se permita algumas escapadas, pois ninguém é de ferro! Mas observe o quanto o excesso de pequenos erros não vem lhe atrapalhando no seu objetivo!