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Treinamento Funcional a partir de Agosto.

17.07.2013

 

 

As aulas de Treinamento Funcional acontecem em circuito. É uma  atividade dinâmica , motivante emuito  eficiente. Durante a aula são trabalhadas muitas valências físicas, o que garante  alto gasto calórico e  resultados favoráveis no que se refere à agilidade, condicionamento físico, emagrecimento, resistência,  força muscular, coordenação física e equilíbrio.

As aulas de Treinamento Funcional acontecerão nas segundas, quartas e sexta às  9:00h , no terceiro andar a partir de 05 de agosto de 2013, com a professora Natália Silva.

Venha conhecer !. Participe !  Você vai gostar !

Coordenadora Natalia Silva.